Hoje um ja comtrolei bastante a alimentação, pois tbm com esse calr que esta fazendo no rio de janeiro nem da vontade de comer muita coisa a não ser gelado
mais que vai consegui tbm passar o dia todo com sorvetes...
hj como meu dia foi corrido em casa só tive tempo ,mesmo de tomar um nescau
com pão e depois não almocei e agora que estou trabalhando só mais tarde mesmo
que vou comer alguma coisa...haja força de vontade...rsrs...fui
bjuss
